ีเล็บขบ ...โอ๊ย! เจ็บ

เล็บขบเกิดจากอะไร

เล็บขบเกิดจากเล็บ ที่งอกลึกลงไป ในเนื้อเยื่อ บริเวณรอบๆเล็บ โดยมากมัก จะเกิดกับเล็บเท้า และจะทำให้มีอาการ ปวดรุนแรงได้ โดยเฉพาะ อย่างยิ่ง เมื่อมีการอักเสบติดเชื้อร่วมด้วย
สาเหตุของเล็บขบได้แก่

การที่ปลายนิ้วเท้าไปชนอะไรเข้าบ่อยๆ เช่น ระหว่างการเล่นกีฬา

การใส่รองเท้าและถุงเท้ารัดๆ

การตัดเล็บลึกเกินไป ทำให้เมื่อเล็บงอกใหม่ขึ้นมาจะฝังตัวลง ลึกเกินไป

การมีเล็บเท้าที่กว้างกว่าปกติ

การป้องกันการเกิดเล็บขบ

คุณสามารถป้องกันการเกิดเล็บขบได้โดยตัดเล็บเท้าให้เป็นแนวตรง อย่าตัด ขอบข้าง ของเล็บออกจนสั้นกว่าตรงกลาง ถ้าหากตัดเล็บแล้ว ยังรู้สึกว่า ขอบยังคม ให้ตะไบ ขอบเล็บให้หายคมก็พอ